Οι ραγάδες δεν είναι μόνο προνόμιο των γυναικών, εμφανίζονται και στους άντρες. Όποιος έχει ευαίσθητο δέρμα, οι γραμμές αυτές γίνονται βαθύτερες και πιο ορατές.
Στα αρχικά στάδια οι ραγάδες μπορούν να περιοριστούν με ενυδατικές κρέμες.
Ο καλύτερος τρόπος αντιμετώπισης τους είναι η πρόληψη.
Λαδάκι για πιο ώριμες επιδερμίδες
Υλικά
3 κ.σ. λάδι Αχιλλέας (χιλιόφυλλο)
1 κ.σ. βαλσαμέλαιο
1 κ.γ. κερί μέλισσας
1 κάψουλα βιταμίνης Ε
Παρασκευή
Σε σκεύος για μπεν μαρί, σε χαμηλή θερμοκρασία, βάζουμε σ’ ένα βαζάκι το κερί μέλισσας να λιώσει, μετά το αφαιρούμε από το μπεν μαρί και περιμένουμε να γίνει χλιαρό (37ο C). Τότε ρίχνουμε τα λάδια ανακατεύοντας καλά.
Για πρόληψη κάντε επάλειψη μία φορά την ημέρα στις προβληματικές περιοχές.
Στην εγκυμοσύνη κάντε 2 φορές επάλειψη την ημέρα, από την αρχή της εγκυμοσύνης μέχρι και 6 μήνες μετά τον τοκετό.
Για αντιμετώπιση ήδη σχηματισμένων ραγάδων κάντε επάλειψη 3 φορές την ημέρα με ελαφρύ μασάζ.
Εύκολη κρέμα χωρίς μαγείρεμα
Υλικά
Μια ουδέτερη κρέμα ή κρέμα βάσης 50 ml ( ενυδατική κρέμα)
3 σταγόνες τριαντάφυλλο
5 σταγόνες μύρο
4 σταγόνες σανταλόξυλο
3 σταγόνες αχιλλέα
1 κάψουλα βιταμίνης Ε
Παρασκευή
Αδειάζουμε σε ένα βαζάκι, 50 ml από την ουδέτερη κρέμα, προσθέτουμε τα λάδια και την βιταμίνη Ε ανακατεύοντας καλά. Την χρησιμοποιούμε τοπικά 1-2 φορές την ημέρα.
Λάδι για την αντιμετώπιση των ραγάδων στην εγκυμοσύνη:
Υλικά
50 ml ελαιόλαδο ή σιτέλαιο
10 σταγόνες φυτικό έλαιο νυχτολούλουδο
1 κ.σ. φυτικό έλαιο αβοκάντο
10 σταγόνες καροτέλαιο
1 βιταμίνη Ε
Παρασκευή
Προσθέτουμε στο ελαιόλαδο ή σιτέλαιο όλα τα φυτικά λάδια, ανακατεύουμε κ το βάζουμε σε ένα σκουρόχρωμο μπουκαλάκι.
Κάνουμε καθημερινό μασάζ σε κοιλιά και στήθος.
Ανακινείστε καλά πριν την χρήση του.
